SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Budowa masy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurde toż ja teraz nie będe mógł się na siłowni pokazywać po twoim jakże błyskotliwym hejcie..Ja tu wniosłem to co każdy Mądry czy głupi wnieść mógł.Mamy mu opisywać setki lektur o diecie czy suplementacji?czy może zachować się jak ty i w pierwszym podpunkcie "wyśmiać pro elo znawców" a następnie w drugim punkciku napisać to samo co my?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2013-06-02 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dorobic miesiecznie ok 500zl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aa3 jak dana osoba gdzieś pracuje to chyba jakiś zawód, fach ma i w tym kierunku moze podjąć dodatkową pracę, ja np bym mógł robić dodatkowo jakieś projekty dla studentów z PKM, rys technicznego itp, kolega np udziela korepetycji z angielskiego, matematyki, fizyki a razem pracujemy, idzie zima można poszukać ogłoszen odśnieżanie czy coś takiego, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2018-12-09 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dorobic miesiecznie ok 500zl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aa3 jak dana osoba gdzieś pracuje to chyba jakiś zawód, fach ma i w tym kierunku moze podjąć dodatkową pracę, ja np bym mógł robić dodatkowo jakieś projekty dla studentów z PKM, rys technicznego itp, kolega np udziela korepetycji z angielskiego, matematyki, fizyki a razem pracujemy, idzie zima można poszukać ogłoszen odśnieżanie czy coś takiego, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2018-12-09 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak po kazdej walce Helda mozna napisac tak i tym razem bez stojki to za duzo nie osiagnie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2012-10-20 02:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie nr. 42773

    Post
    Usuniete tematy

    Proszę mi napisać jak ilość obciążenia Pana interesuje, jakie gryfy i zrobię ofertę i wyślę na maila. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-01-22 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie, miałeś napisać, że jest dobrze przypakowany jak na swój staż bo porównując go do przeciętnego chudzielca jest "przypakowany", albo nie pisać takich rzeczy, że jest chudy, bo jakbyś postawił go obok przeciętnego gościa w jego wieku to byś zobaczył chudość... Wystające żebra, 26 w łapie i wklęsła klata, to jest chudy człowiek, a nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2004-06-16 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insomnia - Przekroczony limit

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja rozdaję ostatnio po kilka jak nie kilkanaście banów trollom , którzy tam zakładają nowe konta, więc niestety nie - nie wiem , za co dostałeś 1 bana , możesz o tym napisać na priv. By go wysłać ,wystarczy wejsc w edycję rozszerzonego profilu u gory w zakladce profil , wypełnić w nim cokolwiek,a dostaniesz abonament i bedziesz mogl wyslac maila.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2010-10-21 16:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobisty Trener

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy bedzie w dobrym tonie jak zazartuje ale chyba nie wysyłasz linku do cyklicznosci ?? sorry musiłem to napisac I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2003-10-17 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prosba

    Post
    Doping

    ale to nie ja chce brac tego Mietka tylko moj kuzyn.Powiedzial mi jak mam napisac to tak napisalem i chce zeby ktos na to odpowiedzial na zadane pytania a nie piepszyl za nic nie wiem o suplementacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-04-27 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP, HP czy NO Shotgun?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No czytałem dużo też w dziale z testami... i faktycznie ładnie wszystko opisane tylko jak pewnie sami wiecie z tego co pisza to wszystkie z tych 3 są bardzo dobre i dlatego chciałem napisać zrobic taką "ankiete" , który by tu najlepiej wybrać, bo nie moge sie zdecydować... :/ NO a co do tego Shotguna to faktycznie booster troche źle [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2009-02-20 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również o kilkunastu innych bokserach. Mike Tyson był świetnym pięściarzem, ale nie można go nazwać najlepszym w historii bo na to nie zasłużył. Nie pokonał takich bokserów jak Holyfield, Lewis czy Foreman i nie piszcie mi tu że to przez to że siedział w więzieniu. Takie: "co by było gdyby" można pisać zawsze i wszędzie. Muhammad Ali [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2011-03-27 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może widocznie mam za krótko z nimi do czynienia, skoro dopiero internetowy mędrzec musi objawić mi straszliwą tajemnicę, iż mój trener jest kiepski, czego ja - nieszczęsny - jakoś nigdy nie zauważyłem! Ba, nawet ośmieliłem się uważac że jego nauczanie daje mi więcej niż wcześniejsze treningi Oyama! Chyba pójdę posypać głowę popiołem, tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2004-02-22 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja . co się dzieje ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wszystko. trening na siłce przeprowadzam w ten sposób dzień bicepsa- wyciskanie na stojąco gryfem łamanym 35 kg 12-10-10 x 6 do tego łapię 2 piątki i robię to 3 razy tak jak chłop na następny dzień robię triceps 30 kg gryf łamany i z pleców na ławce za głowę i do góry 12-10-10 x 6 następnie dzień klaty 70 kg 8-8-6 x 5 na prostej a na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2015-03-23 20:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy cena/jakosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na wstępie to raczyłbyś napisać cos o sobie czy jest dieta,jaki staż itp. Co do BACA to jak na razie nie lepszej promocji niż Activita BCAA Elite 1000mg - 2x 240 tabletek + 240 tabletek GRATIS za 129złoty masz 720 caps o stężeniu 1000mg Szam i Rośnij.Pozdrawiam Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2007-07-08 11:59:32 Zmieniony przez - BoxeR1984 w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2007-07-08 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut przed treningiem zjesc posilek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak juz sie wysililes napisac cokolwiek to moze bys odpowiedzial napisalem tam, i nikt mi nie odpisal

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8204 Data: 2008-06-23 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek z IP- Opinie

    Post
    Doping

    pajac rozni sie tym ze na niego czesto cos nie dziala bo zezre 2 kanapki z dzemem i mysli ze jak wbije wiadro koksu to mu cos pomoze, nie musze wbijac zeby znac opinie, wystarczylo napisac ze najnowszy ocet w zielonce jest kaszana

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2008-04-12 10:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szukałem i raczej nic tam nie znalazłem, czy mógłby ktoś poprostu napisać mi jakie ćwiczenia mogę robić z hantlami, gryfem łamanym, sztangą, ławeczką i drążkiem rozporowym i jak wogle sie za to zabrać. Ile razy robić jakie ćwiczenia, i jakie ćwiczenia są najefektywniejsze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-08-25 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema -PRO- mozesz napisac jak dziala tren z atomic lab ? tez go kupilem bede bral dopiero za miesiac kazdy chwali ale wole sie upewnic bilem w zeszlym roku z BD i lipa na maxa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2009-03-23 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hazzo /DZIENNIK

    Post
    Trening dla początkujących

    jak można "obwót" napisać no ale powodzenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-01-16 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to oryginal???

    Post
    Doping

    Wszystko tak samo jak u mnie! Wziąłem pierwszy strzał i żadnych niemiłych objawów nie ma:) Po cyklu obiecuję napisać jakie efekty zaobserwowałem. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2002-10-03 08:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)